頭皮トラブル シャンプー どうしたら

髪の毛の悩みを早わかり!解決方法を伝授します♪

髪の毛の悩みって本当気になって仕方ありませんよね。私も悩んでいるんで色々な解決方法を調べてみたので気軽にチェックしてみてください♪

薄毛対策に!

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どうしよう?頭皮トラブルの時のシャンプー

目安時間 約 3分

夏は暑さにより、汗の分泌が多くなります。

 

頭がかゆい、なんだか頭皮が赤い気がする、

ニキビなのか湿疹のようなものが出来ているなど

頭皮トラブルが発生しやすくなります。

 

 

 夏場暑くても、洗髪したらしっかりドライヤーをかけて乾かそう!

 

頭皮に皮脂や汚れを残しておくのはよくありませんし、頭皮は髪の毛にも覆われていますので

よく汚れなどがたまりやすい場所でもあります。

 

汚れや汗をすっきり落とすのが毎日のシャンプーですが、洗いすぎると

頭皮の保湿成分「セラミド」などが必要以上に奪われてしまうため

過剰に乾燥してしまい、外部刺激を受けやすくなってしまいます。

 

そして、その刺激により、かゆみや・フケ、ニキビなどの

頭皮トラブルが起こりやすくなってしまいます。

もしかしたら、使っているシャンプーに対する頭皮の拒否反応かもしれません。

 

もし、治らないようなら、シャンプー自体を一度見直したり、米のとぎ汁

塩シャンプー、シャンプーの回数を減らすなど工夫をしてみましょう。

 

頭皮トラブルを防ぐには、洗浄能力の高いシャンプーで洗いすぎないこと

逆に、1日1回の洗髪を怠らないことです。

 

毎度のシャンプーで2度洗いしていたのを1度洗いにしたり、すすぎをしっかりしたり

髪や頭皮を濡らしたらドライヤーでしっかり乾かすのも、頭皮環境を改善するためには

大事なことで、カビの繁殖等を阻止できます。

 

頭皮トラブル時は自分で迷走せずに、我慢せずに

皮膚科などに受診したり、電話相談するようにしましょう。

 

 

 

 

 

 

抜け毛対策は早めが吉♪
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